台湾式のリフレクソロジー(足つぼ)は、強さはどのくらいですか？痛いですか？

当店の台湾式のリフレクソロジー(足つぼ)は、強めです。もちろん強烈な痛みのまま無理やり同じ箇所を押したりすることはありませんのでご安心ください。重力の関係で必ず足から姿勢は作られていますので、リズミックな皮膚感覚刺激によって、仕事用に緊張させる運動姿勢への命令を解除し、回復用のリラックスしたニュートラルな姿勢に戻すという解釈でよろしいかと思います。

どのくらいの間隔で受けたほうが効果的ですか？

個人差がありますので、なんともいえません。医療行為とは全く違いますので、体が動かしづらくなったらご利用していただければと思います。例えるならば、庭などで使う長い水道のホースの捻りが積み重なって出にくくなったら戻すというような感覚でよろしいかと思います。

そちらの行うストレッチはどのようなものですか？

主にスポーツジムなどで行われている自動式ストレッチ(動的ストレッチ)などを利用して仕事用に筋肉を緊張させた命令を解除していくというイメージでよろしいかと思います。