／ｎｉｃｏ／ｎｃ００１．ｈｔｍｌ
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”遊び”のつもりで禁煙を始めてみました。
まじめに取り組まなくてはと思うほど（病気等で）状況が差し迫っていたら、ニコレットなど使わなくてもやめざるを得ないでしょう。
また、重病（または重傷）になると不思議とタバコを吸いたいという気持ちにならないものです。
実際体が欲しがらなくなります。（実は経験済み）
「喫煙歴」：バイクに乗っていた関係で本数は少なくなりましたが、かなりのチェーンスモーカーです。
（バイクに乗っていると風圧のため、ついてる火も消えます。極たまにナチヘルをかぶってくわえタバコをしてる”少年”がいますが、
あれは「僕は安全運転をしています。」と周りにアピールしているのです。）
愛飲の銘柄はピースです。以前「ピース・インターナショナル」というのが
非常にお気に入りだったのですが、生産中止になったため今は軟派な「ピース・スーパーライト」を吸っています。
昔「クリーム・ピース」を吸いすぎて血痰を吐いたことがあります。
実は以前「ニコチンガム」が登場したばかりの（まだ病院の処方箋が必要だった）頃、禁煙しようと思ったことがありました。
それは当時通っていた病院の医師にタバコをやめろとしつこく言われたためで、
それなら禁煙ガムをもらえないかとお願いしてみたのですがあっさり断られました。
曰く、「禁煙なんてものは気合いでやるもんだ。」だそうです。
今回は薬局で買えるニコチンガム「ニコレット」を使って禁煙してみます。
「気合いなんてものは存在しない。」とは言いませんが、ニコチン中毒は立派な薬物中毒で、
「気合い（だけ）で薬物中毒が治せるなら麻薬がこんなに蔓延してはいない。」と思っているので、
治療プログラムを自分で組んでじっくり取り組んでいこうと思います。
注意：ニコレットは「ニコチンを含んだガム」です。ニコチンの禁断症状をタバコ（の煙：有害）のかわりに ガムに染み込んでいるニコチンで緩和（充足）させるものです。 （非喫煙者は絶対にニコレットを噛まないで下さい。ニコチン依存症になります。）
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