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| 12:00 | 紹介 | |
| 12:30 | 腸クリアーヨーガ | |
| 15:00 | ジャーナリング
ペアーワーク 沈黙の散歩 |
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| 17:00 | 和尚瞑想 | |
| 18:30 | 温泉 | |
| 20:30 | トラタック(ローソク瞑想) | |
| 21:00 | DVD | |
| 22:30 | 就寝 | |
| 翌日 | ||
| 5:30 | 起床 | |
| 6:00 | 和尚瞑想 | |
| 7:30 | ヨーガ | |
| 9:00 | ジャーナリング | |
| 11:00 | グループシェアリング | |
| 12:00 | 終了 | |
| ※持ち物 毛布、温かな服など | ||
| 1DAY | 2/28 3/21 4/25 | 8,400円(税込) |
| 3DAYS | 詳細が決まり次第お知らせいたします | 25,200円(税込) |
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