Q-ｆ1　-　栄養バランスが崩れそうではじめるのがちょっとこわい
A ＊まず、毎日毎食おなじ栄養バランスが絶対に必要なのでしょうか？ ＊私たち人間も、毎食おなじ栄養バランスが必要でしょうか？ ＊むしろ、毎日毎食ちがうバランスのほうが自然なのでは？ ＊身体は栄養素の必要なものは残し、いらないものは出す、取捨選択できます ＊毎日同じ栄養素では、むしろこの能力を低下させてしまわないでしょうか？ ＊私は長年、日々なんmgのビタミンミネラルを摂取したか把握していません、我が家の犬猫も同じく、でもバランスが原因の病気にはなっていません ＊おおよその分量をおぼえてしまえば手づくり食は簡単にできます ＊人のくらしのお食事のように、イヌネコの目がキラキラ光るような楽しい食卓になれるご提案としてワンコニャンコ手づくりご飯も選択肢に入れて下されば光栄です
あ、お寿司ってちょっと野菜不足かな
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