1975年 10.26　道志　石老山 11.30　道志　入道丸 1976年 03.21　道志　石砂山→石老山 09.26　丹沢　三峰山 10.10　丹沢　仏果山→経ヶ岳 11.03　丹沢　物見峠→一の沢峠→ヤビツ峠 11.28　丹沢　三峰山→大山 1977年 03.20　丹沢　高取山→仏果山 04.17　丹沢　桧岳→高松山 05.08　丹沢　寄権現山 09.11　丹沢　鐘ヶ岳 10.02　丹沢　南山々麓→志田峠 10.10　丹沢　姫次→黍殻山 10.23　道志　御牧戸山→ムギチロ 11.06　道志　神楽山→馬立山→九鬼山 11.23　大菩薩　扇山→甲東権現山 1978年 01.01〜02　道志→丹沢　杓子山→三国山 01.15　丹沢　ブッツェ平 03.12　丹沢　大山 03.26　大菩薩　奈良倉山 04.30　丹沢　鍋嵐→辺室山 05.14　奥多摩　御岳山→大岳山 05.21　奥多摩　三頭山西南麓 05.28　奥多摩　三頭山→笹尾根縦走（小棡峠迄） 07.02　丹沢　塔ヶ岳→丹沢山→丹沢三峰 07.16　富士山　富士山御中道→精進口 08.27　奥多摩　笹尾根縦走(笛吹峠→相模湖） 09.10　丹沢　袖平山 10.08　奥多摩　三っドッケ→蕎麦粒山→川苔山 10.15　箱根　矢倉岳 10.22　箱根　明神ヶ岳→明星ヶ岳 11.03　大菩薩　笹子雁ヶ腹摺山→お坊山 12.03　箱根　明神ヶ岳 12.10　丹沢　三の塔 1979年 01.01〜02　御坂　奥御坂縦走 01.28　道志　大群山→加入道山 02.18　丹沢　塔ヶ岳→東丹沢県民の森 03.18　奥多摩→奥武蔵　三っドッケ→矢岳 04.01　丹沢　東丹沢県民の森 04.15　愛鷹山　愛鷹山 05.05〜06　道志→丹沢　御正体山→菰釣山→畦ヶ丸 06.02〜03　大菩薩　南大菩薩縦走 06.24　大菩薩　雁ヶ腹摺山→小金沢黒岳 07.22〜23　丹沢　蛭ヶ岳 08.12〜14　大菩薩　湯の沢峠 08.18〜19　富士山　富士山 09.16　丹沢　鍋割山 10.14　丹沢　屏風岩山 11.03　道志　三っ峠 12.02　大菩薩　大菩薩→小金沢連嶺縦走 12.30〜31　奥多摩→奥秩父　雲取山→飛竜山 1980年 01.15　丹沢　不老山→湯船山 02.10　道志　ブナダツマ→ワラビタタキ→ムギチロ 03.02　御坂　大洞山→大沢山 04.20　丹沢　山神峠 05.03　丹沢　谷太郎川 05.11　奥多摩　酉谷山→水松山→天祖山 07.06　箱根　金時山 08.13〜15　南ア　甲斐駒ヶ岳 09.28　道志　杓子山→鹿留山→石割山 10.27　御坂　本社ヶ丸→鶴ヶ鳥屋山 11.02　御坂　本社ヶ丸 12.31　奥秩父　三窪高原 1981年 01.25　大菩薩　百蔵山→扇山 02.08　天子　五老峰→毛無山 03.01　奥多摩　裏高尾→北高尾縦走 04.12　道志　ブナダツマ→菜畑山→今倉山 04.26　奥多摩　高尾山→小仏城山 05.03〜04　丹沢　札掛 05.25　御坂　節三郎岳→御坂黒岳→御坂山 07.26　尾瀬　尾瀬沼→尾瀬ヶ原 08.02　八ヶ岳　権現岳→編笠山 08.14〜15　奥秩父　笠取山→唐松尾山→飛竜山 09.13　丹沢　塔ヶ岳→蛭ヶ岳→桧洞丸 09.23　箱根　駒ヶ岳→神山→冠ヶ岳 10.10　丹沢　大山北尾根 10.25　大菩薩　甲州高尾山→宮宕山→古部山 11.01　身延山　身延山 11.22　奥多摩　高水山→棒の折山→長尾丸 12.06　丹沢　山中湖→丹沢湖 12.30〜31　奥秩父　雁峠→雁坂峠→木賊山 1982年 01.15　丹沢　世附権現山→ミツバ岳→不老山 01.24　道志　高畑山→倉岳山→高柄山 02.07　大菩薩　コンドウ丸→大谷ヶ丸 03.21〜22　奥秩父→奥多摩　三峰山→芋ノ木ドッケ→三っドッケ 04.11　奥秩父　小楢山→牧平山 04.25　大菩薩　雁ヶ腹摺山→楢の木尾根 05.05　愛鷹山　愛鷹山 05.16　富士山　富士山ー側火山と樹海 05.23　丹沢　丹沢主脈縦走 06.06　御坂　日影雁ヶ腹摺山→雲母山→京戸山 07.04　奥秩父　東御殿→大烏山 08.08　丹沢　鐘ヶ岳→日向山 08.15　大菩薩　日川尾根 09.05　奥秩父　黒金山→乾徳山 09.26　天子　端足峠→割石峠 10.10　御坂　三方分山→八坂釈迦ヶ岳→蛾ヶ岳 10.24　奥多摩　笙の岩山→蕎麦粒山→赤杭山 11.03　奥多摩　浅間嶺 11.21　大菩薩　大久保山→鞍吾山→殿平 12.12　奥秩父　帯那山→水ヶ森→鳥屋山 12.30〜31　奥秩父　雁坂峠→甲武信ヶ岳→十文字峠 1983年 01.15〜16　奥秩父　ゴトメキ→トサカ→黒金山 02.06　奥秩父　大蔵経寺山→鹿穴→棚山 02.13　奥多摩　戸倉城山→臼杵山→市道山→陣馬山 02.27　箱根　湯河原城山→幕山→南郷山→星ヶ山 04.03　道志　高畑山→秋山二十六夜山 04.24　大菩薩　御前の頭→鳥屋の丸→野脇の頭 05.02　奥秩父　北奥千丈岳→国師ヶ岳→金峰山 05.15　富士山　小富士→西大鶴→矢筈山 06.19　丹沢　畦ヶ丸 07.24　丹沢　山神峠越→鍋割山稜 08.28　奥多摩　万六の頭→刈寄山 09.15　大菩薩　黒川鶏冠山 10.02　大菩薩　柳沢峠→六本木峠→丸川峠 10.23　天子　三石山→思親山 10.30　大菩薩滝子山→お坊山 11.03　丹沢　山神峠越→弁当沢の頭 11.20　奥多摩　松生山→万六の頭→三国山 12.04　大菩薩　大寺山→麻生山→甲東権現山 1984年 01.01　奥秩父　茅ヶ岳→金ヶ岳 01.08　箱根　屏風山→鷹巣山→浅間山 01.29　奥多摩　大岳山→御岳山→日の出山 02.11　道志　九鬼山→大桑山→倉岳山 02.19　丹沢　鍵沢東尾根 03.18　奥多摩　南高尾山稜 04.08　御坂　御坂黒岳→黒駒釈迦ヶ岳 04.29　道志　倉見山→杓子山→鹿留山 05.05　丹沢　二本杉、富士見、織戸峠→椿丸 05.13　大菩薩　小金沢連嶺→南大菩薩縦走 05.27　丹沢　大山北尾根(2) 06.22　丹沢　丹沢主稜縦走 07.29　奥多摩　浅間嶺→月夜見山 08.13〜15　南ア　赤石岳→荒川三山 09.23〜24　道志　杓子山と不動の湯 09.30　大菩薩　宮地山→大垈山→セイメイバン 10.14　大菩薩　大峰→水無山→尾越山 11.03　大菩薩　上日川峠→石丸峠→松姫峠 11.23　奥多摩　大塚山→日の出山→麻生山 12.09　箱根　海の平→三国山→丸岳 1985年 01.01〜03　天子　塩之沢温泉→入ヶ岳 01.13　奥多摩　倉戸山→榧の木山→六っ石山 01.27　御坂　鬼ヶ岳→節刀ヶ岳 02.10　奥多摩　大洞山→高尾山 02.17　道志　御正体山 03.10　丹沢　大山→行者ヶ岳→烏尾山 03.21　御坂　達沢山→京戸山→大洞山 04.14　奥多摩　鳥屋戸浅間 04.21　奥多摩　草戸山 05.12　丹沢　大杉山→遠見山 05.19　丹沢　西丹沢県民の森 06.02　丹沢　訓練所尾根→天王子尾根 06.16　富士山　大室山 07.21　南ア　櫛形山 08.04　富士山　宝永山 08.15〜16　南ア　仙丈ヶ岳 10.10　大菩薩　甲東権現山 10.20　丹沢　鳥の胸山 11.03〜04　大菩薩　大菩薩峠より牛の寝通り 12.15　奥多摩　御前山 1986年 01.02　奥秩父　曲ヶ岳→黒富士→鬼頬 01.12　奥多摩　三頭山→三国山 02.09　道志　尾崎山→大野山 02.23　奥多摩　吉野山→景信山 03.02　奥多摩　吉野山 04.06　丹沢　鍋嵐 04.27　丹沢→道志　仙洞寺山→茨菰山→石老山 05.05　奥多摩　赤指山→高丸山 05.18　道志　石老山→高塚山 06.01　御坂　浅間山→茶屋平 06.15　丹沢　栂立→本間の頭 07.20　御坂　千段の滝より三っ峠 08.03　大菩薩　　ずみ沢より滝子山 08.14〜16　南ア　夜叉神峠より青木鉱泉 09.23　奥多摩　陣馬山 10.05　奥多摩　本仁田山 10.19　御坂　本社ヶ丸→大沢山 11.02　奥多摩　笹尾根縦走 11.16　大菩薩　扇山→百蔵山 12.21　丹沢　大石山→石棚山 1987年 01.04　御坂　本栖城山→烏帽子山→パノラマ台 01.15　奥多摩　日の出山 02.01　道志　今倉山北尾根 02.15　奥秩父　飯盛山 03.15　大菩薩　坪山→三っ森 04.05　道志　金剛山→御牧戸山北尾根 04.19　丹沢　大山下社より烏帽子山 05.04〜05　奥秩父　黒金山→ゴトメキ→北奥千丈岳 05.24　奥多摩　鷹の巣山 06.21　丹沢　三峰山 08.07　丹沢　桧洞丸 08.13〜15　南ア　白峰三山縦走 09.20　奥多摩　要倉山→ホンゴー 09.27　御坂　南東尾根より本社ヶ丸 10.10　大菩薩　小金沢連嶺→南大菩薩縦走 11.01　奥多摩　御岳山裏参道 1988年 04.17　箱根　日金山→岩戸山 05.05　奥多摩　日の出山 10.10　箱根　鷹落場→鳥手山 1989年 01.02　丹沢　経ヶ岳→華厳山→高取山 05.04　道志　寺下峠→立野峠 05.28　丹沢　大山→三峰山 08.19〜20　南ア　鳳凰三山 10.10　丹沢　鐘ヶ岳→日向山 11.03　奥多摩　草戸山→泰光寺山 12.03　奥多摩　刈寄山→市道山 1990年 02.12　道志　倉岳山 04.30　奥多摩　高尾山→小仏城山 08.15　奥多摩　笹尾根縦走 11.11　奥多摩　高尾山→東高尾山稜 1991年 04.28　奥多摩　陣馬山 05.04　丹沢　辺室山→大山 08.13〜15　北ア　燕岳→大天井岳 11.03　道志　金毘羅山 11.09　御坂　本社ヶ丸北尾根 1992年 04.26　丹沢　塔ヶ岳 05.03　奥多摩　芦沢山より笹尾根縦走 08.16　大菩薩　浜立尾根より滝子山 10.10　大菩薩　お坊山→笹子雁ヶ腹摺山 11.03　箱根　三国山 12.30　奥多摩　陣馬山→北高尾山稜 1993年 05.16　御坂　本社ヶ丸→鶴ヶ鳥屋山 08.12〜13　北ア　爺ヶ岳→鹿島槍ヶ岳 10.23　大菩薩　お坊山→笹子雁ヶ腹摺山 1994年 04.03　御坂　茶臼山→日影雁ヶ腹摺山 05.22　丹沢　ヤビツ峠→菩提峠 05.28　御坂　大栃山 08.15〜16　富士山　富士山 11.27　奥多摩　市道山→醍醐丸 1995年 05.03　丹沢　鐘ヶ岳北尾根 05.06　大菩薩　姥子山→大垈山 05.28　丹沢　三国山→湯船山　山行の総括と近況 伊豆の山々 2003年09.29　伊東　大平山 2006年09.04　伊東　汐吹崎・扇山 　　　　 11.10　宇佐美　ナコウ山→離山 　　　　 11.15　宇佐美　巣雲山 2007年10.21　伊東 馬場の平→大平山 　　　　 11.13　伊東　大室山→鎌田城山 　　　　 12.05　西伊豆→南伊豆　堂ヶ島→下田 2008年02.25　東伊豆→西伊豆　稲取雛の吊るし飾り→河津桜→浄蓮の滝 　　　　　04.02　伊東 　古城山 　　　　　06.14　伊東、富戸　城ヶ崎ピクニカルコース→伊豆海洋公園 　　　　　10.09　伊東、八幡野　城ヶ崎自然研究路 　　　　　10.17　伊東、伊豆高原　一碧湖 　　　　　10.28　東伊豆町　細野高原から三筋山 2009年04.18　伊東　冷川峠より大平山 　　　　　05.10　下田　爪木崎と海中水族館 　　　　　09.19　東伊豆町　天城三筋山稜歩道 2010年01.19　伊東　松川湖 　　　　　05.21　東伊豆町　万二郎岳→箒木山 　　　　　06.04　宇佐美　網代峠 　　　　　10.18　熱海市　熱海玄岳 　　　　　11.02　伊東　小室山 　　　　　11.20　伊東　富戸、八幡野　城ヶ崎自然研究路→八幡来宮神社 　　　　　12.04　河津町　河津城山→片瀬山 2011年04.17網代、宇佐美朝日山→ナコウ山→離山 　　　　　10.26河津町天嶺山→来宮神社 2012年05.27河津町河津バガテル公園 　　　　　10.21下田市下田富士→高根山 　　　　　11.18伊豆市〜東伊豆町遠笠山 2013年03.26伊東、宇佐美宇佐美の黒松とホルトノキ 　　　　　07.07伊東、湯川、物見が丘伊東駅の夫婦椰子と物見塚公園の黒松 2016年01.27伊東、城ケ崎城ケ崎ポットホール