極真空手・静岡本通道場

●ピンチの後にチャンスが来る　・・・　ジャンプの前は大きく沈むもの

●武士道とは自分を２番目に置くこと　・・・　奉仕の精神（見返りを要求しない努力）

●失敗してもよい、失敗を恐れない　・・・　一つの失敗で一つ成長する

●押忍の挨拶は大きく十字を切る　・・・　雑念を断ち切る（祈りと違い、他力本願を自力本願に変える）

●虎になれ　・・・　小動物は常にキョロキョロしているが、虎は堂々としている

●周りがどうあれ、動じない人間になる　・・・　総裁は他流派全盛のなか、たった一人でやってきた

●不動立ち　・・・　５万人の前に立っても動じない（まっすぐ前を見据える）

●負けたときに強くなる　・・・　何度倒されても、その度に何かを掴んで這い上がってきた人が強くなる

●恥をかいてきた人間ほど強い　・・・　最初はみんなかっこ悪い、笑われても我慢して残った人が勝つ

●言葉遣いは心遣い　・・・　言葉を大事にする人間は、友達を大事にする

●空手に１００点満点はない　・・・　１００％力を出し切ることが大事

●厳しい冬を乗り越えて咲いた春の花が美しい　・・・　苦労してきた人間の方が魅力がある

●稽古中最初に息が上がった者が一番強くなる　・・・　一生懸命稽古している証拠だから

●道場に通っていた期間は、自分に打ち克っていた期間　・・・　短い期間でも貴重な経験

●生きているうちに生まれ変われるのは人間だけ　・・・　明日の自分は変えられる

●三戦立ち　・・・　つま先を内側に向け、力を中心に集める（丹田を鍛え、軸をつくる）

●何をやるかより、どこまでやれるか　・・・　決めた事はとことんやる

●武の神髄　・・・　逆境にたった時に力を発揮する（”武”は”矛を止むる”が原意）

●白い道着　・・・　汚れを拒絶する色、邪心を持たないという意味で白い道着を着る

●黒い帯　・・・　どんな色にも染まらない色、信念を貫くという気持ちで黒帯を締める

●努力は無限　・・・　努力は無限の可能性を生む（努力とは、自ら進んで苦労を学ぶこと）

あの大山総裁をして「極真史上最高の切れ味」と言わしめた大石師範の上段蹴り。その人智を超えた凄まじさから付いた異名が「妖刀村正」。今でも沼津本部道場や審査会、夏季合宿などでその勇姿を見ることが出来る。６０代にして青雲の志を持つ。

ここでは大石師範に教わったことや、稽古を通じて感じたこと、道場で伝えていることを紹介します。
大切なのは、率先垂範。ひとつの言葉より、師範の背中を見て育ったこと。武の道は、歩き続けることが大事。慌てることなく、ゆっくり踏みしめていくこと。

●稽古と練習の違い　・・・　教える人と教わる人がいて稽古になる（伝承・継承の要素を含む）

●この道以外我を生かす道なし、この道を行く　・・・　師範の覚悟の言葉

●一路一節頼るは己の五体のみ　・・・　師範の覚悟の言葉（支部長就任時）

●自分を越える事が出来るのは、自分でしかない　・・・　人は困難に打ち克つ為に生まれてきた

●修行とは、出直し・やり直しの連続である　・・・　未熟な経験・体験こそが、実は非常に大事である

●帯の色は心の強さを表す　・・・　心の強さとは、自分自身に対する我慢力と相手に対する優しさ

●質実剛健　・・・　言葉や服装などを飾らず、生活態度がまじめで、心身共にたくましい

●克己（じこ）の精神　・・・　己に打ち克つことにより、自分自身を確立する（総裁の願い）

●百の技を一回ずつ行うより、一つの技を百回行う　・・・　「知ること」と「身につけること」は違う

●気合には３つの効能がある　・・・　１０の力を瞬間１００に変える、内臓を鍛える、胆力がつく

●自分自身を灯明とせよ　・・・　人を頼らず、自分自身が人の指標となり、導いていく

●選んだ道を後悔しない　・・・　後悔しないように努力する（後悔しない生き方をする）