アロマとハーブを愉しむ自然派生活のススメ　　プチYOGAレッスン付き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマセラピーやハーブを生活に楽しく取り入れてみませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマやハーブについての初心者の方に楽しめるような　内容になっています
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎日の生活に簡単に活用ができるレシピを勉強しつつ、心も体も心地よく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵な日々を過ごしましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講義内容　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実習

　　　　　　　　　　　　Lesson　１　アロマセラピーとは？　　　　　　　　　　　　　　　　　手浴　足浴　エアースプレー作り

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　Lesson　２　精油の作用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハンガリーウォーター作り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　Lesson　３　ハーブの活用法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バスシャンプー作り　ハーブティを飲みましょう


　　　　　　　　　　　　Lesson　４　アーユルヴェーダで自分のタイプを知ろう　　　　　　YOGAレッスン　　


　　　　　　　　　　　　Lesson　５　ハーブ料理作り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身近なハーブを使ってランチを作りましょう　




　　　　　日時　月１回〜（土曜、日曜日）

　　　　　場所　心の葉

　　　　　受講料　３００００円（全５回　材料費含む）
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　精油　オレンジ、ミント、ユーカリ、ラベンダー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　スプレー瓶
　　　　　バスシャンプー入れ
　　　　　ハンガリーウォーター材料
　　　　　YOGAレッスン
　　　　　ハーブ料理　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　個人レッスンですので、１〜３人の少人数でお教室を開催しております。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　季節に会わせた　１day　レッスンも色々とございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お店のイベントの香りのコーディネートも承ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にお問い合わせくださいね